Des moments à deux
Le moment spécial
15 minutes par jour où c'est lui qui décide, et toi tu es juste là.
15 minutes où c'est lui qui mène. Rien à réussir, juste être ensemble.
C'est le rituel le mieux étudié pour apaiser la relation : un court moment, chaque jour, rien que vous deux.
Environ 15 minutes, téléphone rangé, sans les frères et sœurs si possible.
C'est l'enfant qui choisit le jeu ou l'activité. Toi, tu suis, sans diriger ni corriger.
Ce moment est inconditionnel : on ne le supprime jamais pour punir. C'est un point fixe et sûr dans sa journée.
On s'arrête à l'heure prévue, même si le jeu n'est pas fini : on le reprendra demain. C'est la régularité qui sécurise, pas la durée.
Beaucoup d'opposition est en fait une demande d'attention. Quand ce moment positif existe chaque jour, les tensions baissent souvent d'elles-mêmes.
Il y a autre chose
Une carte comme celle-ci, chaque soir
Stelune est un compagnon du soir pour les parents d'enfants qui demandent beaucoup : un bilan en deux minutes, des rituels pour souffler, des activités à faire ensemble, et une centaine de fiches comme celle que tu viens de lire.
Le bilan du soir est gratuit. Le reste s'essaie 14 jours, et s'arrête en un clic.