Pour les parents d'enfants TDAH, 6-12 ans

On pense à toi, le parent.

Le compagnon du soir qui t'aide à souffler, réparer les journées difficiles, et voir noir sur blanc que tu fais mieux que tu ne le crois.

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14 jours d'essai gratuit · Rappel par email avant tout prélèvement · Résiliation en 1 clic

Si tu es ici, tu connais ces soirées

Les soirées devoirs qui partent en crise avant même d'avoir commencé

La culpabilité qui reste après avoir crié

La charge portée seule, tous les soirs, sans relais

Le sentiment que personne autour ne comprend vraiment

Ce n'est pas un problème d'éducation, et ce n'est pas toi le problème. Mais personne ne prend soin de la personne qui porte tout. C'est exactement pour ça que Stelune existe.

Chaque soir

Un rituel de deux minutes, rien que pour toi

Deux minutes, une fois les enfants couchés

Tu poses ta petite victoire du jour, trois choses qui t'ont fait du bien, et une seule chose pour demain.

Ta lune se remplit, soir après soir

Chaque bilan éclaire ta semaine. Et les soirs difficiles comptent aussi : tu es venue quand même.

Une carte t'attend chaque soir

Un repère pour réparer après un conflit, souffler, ou comprendre ce que traverse ton enfant.

Tout ce qu'il y a dedans

Pour toi, ce soir

Le bilan du soir et ton carnet de petites victoires
Des respirations guidées selon ton besoin
De quoi relâcher la culpabilité après une journée dure

Avec ton enfant

Le moment spécial de 15 minutes, le rituel qui apaise le plus
Des idées toutes prêtes quand tu as un quart d'heure
Des activités guidées, filtrées par âge et durée

Pour comprendre

Ce que traverse ton enfant, expliqué sans jargon
Des images douces pour lui en parler sans le stigmatiser
Faire équipe avec l'école, apaiser les devoirs

Ton carnet reste sur ton téléphone

Ce que tu écris le soir n'est jamais envoyé sur nos serveurs.
Aucune donnée sur ton enfant : pas de profil, pas de photo, pas de dossier.
Un contenu appuyé sur la recherche : plus de vingt ouvrages de référence sur le TDAH, le burnout parental et les émotions.
Stelune est une ressource de soutien. Ce n'est pas un dispositif médical, et ça ne remplace pas un professionnel.

Un abonnement simple, sans piège

14 jours d'essai gratuit, et on te prévient par email avant le premier prélèvement. Aucune surprise, jamais.

Mensuel

9,99 €/mois

Sans engagement, résiliation en 1 clic.

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Meilleur prix

Annuel

79 €/an

Soit environ 6,60 € par mois, facturé en une fois.

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Les questions qu'on nous pose

Pour les parents d'enfants TDAH de 6 à 12 ans, et en particulier pour celles et ceux qui portent la charge au quotidien. Ton enfant n'a pas besoin d'avoir un diagnostic posé pour que tu sois légitime ici : si tes soirées ressemblent à celles qu'on décrit, tu es au bon endroit.

Deux minutes pour le bilan du soir, une fois les enfants couchés. Le reste (respirations, fiches, moment spécial avec ton enfant) se pioche selon ton besoin et ton énergie. Tout est volontairement court : ton temps est la chose la plus rare.

Il ne se passe rien de grave, et surtout rien de culpabilisant. Un soir manqué n'efface jamais ce que tu as construit : ta lune reprend là où tu l'as laissée, et les lumières gagnées ne s'éteignent pas. Même les soirs sans rien de positif comptent : tu peux les poser tels quels.

Ton carnet du soir reste sur ton appareil : ce que tu écris n'est jamais envoyé sur nos serveurs. Nous ne stockons aucune donnée sur ton enfant : pas de profil, pas de photo, pas de champ médical. Tu peux aussi télécharger ton carnet quand tu veux.

Non. Stelune est une ressource de soutien au quotidien, fondée sur des ouvrages de référence, mais ce n'est pas un dispositif médical : pas de diagnostic, pas d'avis thérapeutique. Si tu traverses une période très difficile, parles-en à un professionnel de santé.

Tu profites de 14 jours d'essai gratuit, et nous t'envoyons un rappel par email avant tout premier prélèvement : aucune surprise. Ensuite l'abonnement se renouvelle et se résilie en 1 clic depuis ton espace, avec accès conservé jusqu'à la fin de la période payée.

Ce soir, prends deux minutes pour toi

Ton espace est prêt en une minute. Et ta première lune n'attend que toi.

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