Guides
Les questions qu'on se pose vraiment
Les crises, les devoirs, l'école, la fatigue qui s'accumule : si tu vis ça, ces guides sont pour toi. Des réponses concrètes, appuyées sur la recherche, sans jargon et sans te juger.
Crise de colère et TDAH : que faire pendant, et surtout après
Pendant une crise, raisonner ne sert à rien : ce n'est pas de l'entêtement. Ce qui fonctionne se joue avant et après. Repères concrets pour tenir sans s'épuiser.
Les devoirs avec un enfant TDAH, sans que ça finisse en crise
Une heure de pleurs pour dix minutes d'exercices. Ce n'est pas de la mauvaise volonté. Comment raccourcir, découper et apaiser le moment des devoirs.
Comment expliquer le TDAH à son enfant, sans le blesser
Des mots simples et des images douces pour lui expliquer ce qu'il traverse, sans le réduire à un problème ni lui donner une excuse.
Le TDAH, est-ce la faute des parents ?
Non, et ce n'est pas une formule de politesse. Ce que dit la recherche, et pourquoi la culpabilité des parents est à la fois si fréquente et si injustifiée.
Épuisée par mon enfant : reconnaître l'épuisement parental
Ne plus avoir de plaisir avec son enfant, fonctionner en pilote automatique, ne plus se reconnaître : des signes fréquents, qui ne font pas de toi un mauvais parent.
Et toi, tu tiens comment ?
Six phrases, deux minutes, et un point honnête sur ce qui pèse en ce moment. Tes réponses ne sont pas enregistrées.
Faire le point